生命不息，运动不止，生命在于运动。激情燃烧岁月，丰富多彩的校园生活当然少不了运动的参与哦！运动让我们保持活力朝气，运动使我们身心健康。

 “羽”你相约鄂尔多斯职业学院，相识羽毛球赛场，看羽毛球社团的队员各个英姿飒爽的样子。

 

 

“团结”万众一心，众志成城，是一个集体凝聚力的体现。我院的排球队将团结二字体现的淋漓尽致。看呐！场上的女孩们，巾帼不让须眉!

 

“篮球”教会了我们没有努力是不会有结果的，也教会了我们团队协作，培养了我们的友谊。

 

运动的益处：

现代的高速生活，多数人沉迷于网络，不愿运动，运动时间更是少之又少……

1.运动可以改善情绪，缓解压力。

2.运动可以促进新陈代谢，有助于减肥

（爱美的小姐姐要加强运动哦！）

3.运动可以降低患病风险。

4.运动对肌肉骨骼发育生长有益。

5.运动可以改善记忆力，有助于健脑。

 

来源：鄂小e