5月10日,鄂尔多斯职业学院第十三届大学生心理健康教育宣传月活动拉开帷幕。当日,在教学楼阶梯教室开展了题为《尊重生命,向欺凌说不》的心理委员培训暨心理健康知识讲座,来自全院的近200名学生报名参与。
本次活动月以“心沐阳光 共筑未来”为主题,通过宣传心理健康知识与技能,助力学生善待自我、关爱自我,以积极、豁达的心态体验生活中的每一次经历,用发自内心的爱来善待和关爱他人及社会,强化心理品质、增强心理调适能力,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。
此次培训后还将陆续开展一系列心理健康宣传活动,让我们一起先睹为快!
一、团体心理活动:团体沙盘体验
小沙盘、大世界,通过沙盘体验、感受人际互动中的奇妙。
时间:5月13日
二、团体心理活动:青春心“晴”跑
亲爱的同学们,在阳光灿烂的日子里,你的心情还好吗?让我们一起,感受在操场上奔跑的快乐吧!
时间:5月中旬
三、“七彩成长”第五届校园心理情景剧大赛
“小剧本”渗透“大道理”,从体验心理变化中培养自尊、自信、自立、自强的精神品质和健康、积极、向上的心理状态。
时间:决赛暂定于5月22日
四、“理性平和、乐活生活”心理游园活动
在小游戏中增进人际交往技能,培养心理韧性。
时间:5月底
五、“困难时,最能激励你的一句话”线上征集
人生海海,总会遇到不如意的时候,但不经意间的一句话却会让你重拾勇气、重新出发,成为温暖你的力量。
时间:5月中下旬
此外,各系还将结合自身特点组织开展形式多样的心理健康教育宣传活动,敬请期待!